easy 3 là gì

Tìm hiểu về EASY

EASY đó là một chuỗi những hành vi được bố trí theo đuổi trình tự động lặp chuồn tái diễn như sau:

• E (Eat) - Ăn: Bé được ăn tức thì sau khoản thời gian tỉnh dậy kể từ cữ ngủ trước, đó là hành vi trước tiên của một chu kỳ luân hồi EASY.
• A (Activity) - Hoạt động: Thời lừa lọc hoạt động và sinh hoạt của bé nhỏ sau khoản thời gian con cái ăn, thông thường thì bé nhỏ sẽ tiến hành vỗ ợ tương đối, thay cho bỉm, tập luyện tummy time, nghịch tặc tự động lập... Thời lừa lọc này tách tách hoạt động và sinh hoạt ăn và ngủ của bé nhỏ nhằm con cái ăn và ngủ hiệu suất cao rộng lớn, tách biểu hiện vừa miệng vừa phải ngủ.
• S (Sleep) - Ngủ: Khi không còn thời hạn hoạt động và sinh hoạt, u tiếp tục tiến hành trình tự động ngủ nhất quán cho tới bé nhỏ và fake con cái nhập phòng nghỉ nhằm bé nhỏ chuồn ngủ.
• Y (Your Time) - Thời lừa lọc của mẹ: Bé theo đuổi EASY thông thường tiếp tục ngủ những giấc mộng ngày kéo dãn dài 1,5 - 2 giờ và phía trên đó là thời hạn u hoàn toàn có thể dành riêng đi ra nhằm sinh hoạt cá thể, thao tác mái ấm hoặc thư giãn và giải trí, nghỉ dưỡng.

>> Hướng dẫn cụ thể cách thức EASY cho tất cả những người mới nhất bắt đầu

Bạn đang xem: easy 3 là gì

Như vậy, EASY là một trong nếp sinh hoạt cho tới bé nhỏ bao hàm những hoạt động và sinh hoạt theo đuổi trật tự theo lần lượt là ăn - nghịch tặc - ngủ. Một ngày của con cái bao gồm nhiều chu kỳ luân hồi EASY đớp - Chơi - ngủ liên tiếp kể từ khi con cái thức dậy nhập buổi sáng sớm cho tới khi con cái ngủ tối. Các hoạt động và sinh hoạt lặp chuồn tái diễn thường xuyên theo đuổi trình tự động vì vậy. Giấc tối con cái ko sinh hoạt theo đuổi EASY nhưng mà sẽ tiến hành tạo nên ĐK nhằm ngủ xuyên tối. Đêm con cái ăn đoạn u hoàn toàn có thể vỗ ợ và bịa bé nhỏ chuồn ngủ luôn luôn.

Như vậy EASY 3 ban đêm tức là con cái chỉ ngủ tiếp sau đó dậy ăn rồi ngủ lại luôn mà không tồn tại bất khì hoạt động và sinh hoạt này tăng.

EASY hoàn toàn có thể theo đuổi con cái kể từ khi sơ sinh cho tới khi con cái rộng lớn, với từng tiến trình cải cách và phát triển, con cái tiếp tục cần thiết kiểm soát và điều chỉnh lịch sinh hoạt EASY thích hợp, chứ không hề nên vận dụng vẹn toàn một lịch EASY nhập xuyên suốt trong thời gian quãng đời đầu của bé nhỏ.

Phương pháp EASY cho tất cả những người mới nhất chính thức là trình tự động ăn - nghịch tặc - ngủ lặp chuồn tái diễn phù phù hợp với con cái, với mục tiêu nhằm bé nhỏ thân quen với nếp sinh hoạt tách tách ăn - ngủ.

Sau khi con cái được bên trên 2.9 kilogam. Con hoàn toàn có thể nhập lịch sinh hoạt EASY 3. 

Vậy EASY 3 là gì, lịch EASY 3 giành riêng cho con trẻ ở tiến trình này, những yếu tố u hoàn toàn có thể gặp gỡ nên khi vận dụng EASY 3 cho tới con cái là gì? Mẹ hãy nằm trong thám thính hiểu với POH nhập nội dung bài viết thời điểm ngày hôm nay nhé!

EASY 3 là một trong trình tự động sinh hoạt khoa học tập hoàn toàn có thể sát cánh đồng hành với con cái tức thì kể từ khi bé nhỏ lọt lòng

EASY 3 là gì?

EASY 3 là lịch sinh hoạt EASY 3 giờ, nghĩa là một chu kỳ luân hồi sinh hoạt của con cái tiếp tục kéo dãn dài 3 giờ với trình tự động sinh hoạt như thể nhau theo đuổi trật tự ăn - nghịch tặc - ngủ.

Trong một chu kỳ luân hồi EASY 3, con cái tiếp tục thức khoảng chừng 1 giờ và ngủ 2 giờ. Thời lừa lọc thức (waketime) của con cái được xem kể từ khi con cái tỉnh dậy, tươi tỉnh và chính thức ăn bình hoặc ti u, tiếp sau đó con cái hoàn toàn có thể được dọn dẹp vệ sinh cá thể và nghịch tặc tự động lập/ nghịch tặc nằm trong cha mẹ.

Khi không còn thời hạn thức, con cái sẽ tiến hành cha mẹ tương hỗ chuồn ngủ hoặc tự động ngủ tùy từng từng bé nhỏ.

Vậy EASY 3 cho tới bé nhỏ bao nhiêu tháng?

EASY 3 hoàn toàn có thể vận dụng với bé nhỏ kể từ sơ sinh và đem trọng lượng bên trên 2,9kg, vì thế với trọng lượng này, con cái đem năng lực dự trữ tích điện trong vòng 3 giờ - thời hạn thân thuộc 2 kiêng cữ ăn của EASY 3.

Lịch sinh hoạt EASY 3 hoàn toàn có thể theo đuổi con cái cho tới khi bé nhỏ được 12 tuần tuổi tác. Tuy nhiên, có không ít bé nhỏ sẽ có được tín hiệu mong muốn gửi lịch sớm lên lịch EASY 3,15 hoặc EASY 3,5 (biến thể của EASY 3).

Lịch sinh hoạt EASY 3 hình mẫu cho tới bé 

Sau phía trên POH tiếp tục gửi cho tới cha mẹ lịch EASY 3 hình mẫu nhằm cha mẹ hoàn toàn có thể làm rõ rộng lớn về thời hạn biểu nhập một ngày của em bé nhỏ theo đuổi EASY 3. 

Đây đơn giản lịch sinh hoạt EASY 3 hình mẫu, tùy theo em bé nhỏ nhưng mà giờ giấc sinh hoạt của con cái hoàn toàn có thể tiếp tục di dịch một ít. Cha u hãy kiến thiết lịch EASY linh động theo đuổi em bé nhỏ mái ấm bản thân nhé!

Khi kiến thiết lịch EASY cho tới con cái, cha mẹ cần thiết chú ý nên tuân hành theo đuổi trình tự động sinh hoạt ăn - nghịch tặc - ngủ và phỏng nhiều năm từng chu kỳ luân hồi EASY của bé nhỏ.

Với EASY 3, từng chu kỳ luân hồi sinh hoạt của con cái tiếp tục bao gồm 2 giờ ngủ và 1 giờ thức

Lịch sinh hoạt EASY 3 buổi sáng

• 6h30: Con thức dậy và chính thức lịch EASY 3 với hoạt động và sinh hoạt ăn bữa trước tiên trong thời gian ngày.
• 7h - 7h30: Con được dọn dẹp vệ sinh cá thể, vỗ ợ tương đối và tiến hành trình tự động chuồn ngủ vào lúc 7h15 khi con cái đem tín hiệu buồn ngủ.
• 7h30 - 9h30: Con ngủ giấc trước tiên trong thời gian ngày và u đem thời hạn nghỉ dưỡng.
• 9h30-10h30: Con dậy và được u cho tới ăn. Sau cơ con cái được thay cho bỉm và tiến hành một vài hoạt động và sinh hoạt nhằm kéo dãn dài thời hạn thức như nghịch tặc nằm trong cha mẹ, tummy time,... Đến khoảng chừng 10h15 thì u tiếp tục tiến hành trình tự động chuồn ngủ cho tới bé nhỏ.
• 10h30 - 12h30: Bé ngủ giấc thứ hai trong thời gian ngày và u đem thời hạn ngủ ngợ hoặc vệ sinh mái ấm, nấu nướng và ăn cơm trắng trưa.
• 12h30 - 13h30: Con tỉnh dậy và được u cho tới ăn. Sau cơ con cái được thay cho bỉm và tiến hành một vài hoạt động và sinh hoạt nhằm kéo dãn dài thời hạn thức như nghịch tặc nằm trong cha mẹ, tummy time,... Đến khoảng chừng 13h15 thì u tiếp tục tiến hành trình tự động chuồn ngủ cho tới bé nhỏ.

Lịch sinh hoạt EASY 3  buổi chiều

• 13h30 - 15h30: Con ngủ giấc loại 3 trong thời gian ngày và u hoàn toàn có thể thao tác cá thể hoặc ngủ trưa.
• 15h30 - 16h30: Con tỉnh dậy và được u cho tới ăn, thay cho bỉm và nghịch tặc một ít. Đến 16h15 u tiếp tục chính thức tiến hành trình tự động ngủ cho tới bé nhỏ.
• 16h30 - 17h (hoặc 17h15): Con ngủ giấc ngày loại 4 (đây là giấc mộng cộc chỉ kéo dãn dài khoảng chừng 45 phút)/. Trong khi con cái ngủ, u hãy sẵn sàng vật dụng nhằm tắm cho tới bé nhỏ.
• 17h15 - 17h45: Con dậy và u hoàn toàn có thể cho tới con cái ăn một ít nếu như bé nhỏ đề nghị, còn nếu như con cái ko đề nghị, u hãy cho tới con cái nghịch tặc tự tại một ít.
• 17h45 - 18h45: Mẹ tiến hành trình tự động ngủ tối cho tới con cái theo đuổi trật tự tắm - ăn (cữ ăn cuối trước lúc ngủ tối vào lúc 18h15) - mas sa - phát âm truyện hoặc hát nhập phòng nghỉ với khả năng chiếu sáng nhẹ nhõm nhẹ nhõm - quấn cho tới bé nhỏ - bịa con cái ngủ - chúc bé nhỏ ngon giấc rồi thoát ra khỏi chống.
• 18h45: Con chính thức nhập giấc mộng tối.

Khi phát âm cho tới phía trên có lẽ rằng cha mẹ tiếp tục vướng mắc vậy EASY 3 đêm hôm thì thực hiện ra sao? Em bé nhỏ theo đuổi EASY tiếp tục ngủ tối vào lúc 18-19h hằng ngày và những kiêng cữ ăn sau thời hạn này u hoàn toàn có thể cho tới bé nhỏ ăn tối theo đuổi yêu cầu của con cái.

Có tức thị EASY sẽ không còn vận dụng khi bé nhỏ ngủ tối nhưng mà con cái sẽ tiến hành tạo nên ĐK nhằm ngủ tối nhiều năm nhất hoàn toàn có thể, tạo nên nền móng con cái tiếp tục hoàn toàn có thể ngủ xuyên tối kể từ đặc biệt sớm.

Quấn bé nhỏ là một trong cách thức tương hỗ giấc mộng không xa lạ của những bé nhỏ sơ sinh theo đuổi EASY 3

Lý thuyết về EASY 3 là vì vậy tuy nhiên ko nên u nào thì cũng hoàn toàn có thể thực hành thực tế đúng chuẩn cho tới con cái. Vì từng em bé nhỏ là một trong thành viên với đậm chất ngầu riêng không liên quan gì đến nhau nên u tiếp tục cần thiết vận dụng linh động lịch EASY theo đuổi con cái.

Để nhì u con cái hoàn toàn có thể EASY thành công xuất sắc tức thì kể từ phen trước tiên, u hãy nhập cuộc POH EASY nhé! 

Giúp con cái ngủ xuyên tối & chúng ta được nghỉ dưỡng 8 tiếng/đêm nằm trong khóa tư vấn đối chọi bên trên POH Easy.

Quy trình OCTA - Điều khiếu nại cần thiết nhằm EASY 3 trở thành công

Trong quy trình chỉ dẫn sát đôi mươi.000 em bé nhỏ EASY tự động ngủ, POH nhìn thấy rằng toàn bộ những em bé nhỏ EASY tự động ngủ thành công xuất sắc đều nên theo đuổi tiến độ OCTA bao gồm 4 bước:

1️⃣ Cách 1: đớp hiệu quả

Bởi nếu như ăn ko hiệu suất cao, con cái ngủ gật khi ti, con cái ăn 5-10 phút là vứt ko ăn nữa… tiếp tục kéo theo nhanh chóng đói, ti li ti, ko đầy đủ tích điện, ko giãn cữ được 3, 4 giờ theo đuổi lịch EASY.

Đó là nguyên do đớp hiệu suất cao luôn luôn là bước trước tiên u cần thiết tiến hành nếu như muốn con cái EASY thành công xuất sắc. 

2️⃣ Cách 2: Ợ tương đối hiệu quả

Em bé nhỏ sơ sinh rất giản đơn bị lênh láng tương đối vì thế tương đối tiếp tục liên tiếp sinh đi ra nhập quy trình em bé nhỏ khóc hoặc bú mút nuốt nên tương đối hoặc bao gồm quy trình hấp thụ sữa cũng tiếp tục sinh đi ra tương đối.

Khi bị bị lênh láng tương đối, con cái tiếp tục sôi bụng kéo theo khóc quấy. Lúc cơ u sẽ không còn thể chỉ dẫn tự động ngủ thành công xuất sắc, dù là vận dụng đúng chuẩn quá trình tự động ngủ.

Vì vậy vỗ ợ cho tới con cái chuẩn chỉnh chỉnh là nhân tố đặc biệt cần thiết khi u vận dụng EASY cho tới bé nhỏ.

3️⃣Bước 3: Lịch sinh hoạt EASY

Khi con cái đã và đang được ăn no và vỗ ợ rất đầy đủ, cha mẹ tiếp tục thấy con cái dễ dàng và đơn giản theo đuổi lịch EASY rộng lớn thật nhiều, vì thế con cái không trở nên nhiều chuyện vày cái bụng đói hoặc lênh láng tương đối nữa.

Lúc này, chỉ việc cha mẹ kiến thiết lịch EASY phù phù hợp với con cái thì con cái tiếp tục rất giản đơn liên minh.

4️⃣Bước 4: Các cách thức tự động ngủ

Khi tiếp tục thành công xuất sắc với 3 bước bên trên, cha mẹ hoàn toàn có thể gom con cái tự động ngủ nhằm con cái đem những giấc mộng quality và cha mẹ cũng đều có nhiều thời hạn rảnh rộng lớn vì thế sẽ không còn nên bế ru hoặc tương hỗ con cái từng giấc mộng rất nhiều nữa.

Tự ngủ đem thật nhiều cách thức, ví như 4S, 5S, CIO, bế lên bịa xuống… cha mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm và lựa lựa chọn cách thức tự động ngủ cho tới con cái nhé!

Quy trình OCTA gom con cái dễ dàng và đơn giản nhập lịch EASY và tự động ngủ kể từ đặc biệt sớm

Xem thêm: light up là gì

Một số yếu tố bé nhỏ hoàn toàn có thể gặp gỡ nên khi theo đuổi EASY 3

Bé bị lộn lạo ngày đêm

Khi ở nhập bụng u, con cái không tồn tại định nghĩa ngày tối nên tiến trình mới nhất sinh, con cái rất giản đơn gặp gỡ nên biểu hiện ngủ ngày cày tối, tức thị con trẻ ngủ buổi ngày thật nhiều và cho tới tối thì con cái lại quấy khóc, ngủ ko yên giấc.

Điều này không chỉ là tác động cho tới nhịp sinh hoạt, nghỉ dưỡng của tất cả mái ấm gia đình nhưng mà rộng lớn không còn, nó còn khiến cho con cái chậm trễ cải cách và phát triển tự không sở hữu và nhận đầy đủ hooc môn phát triển chỉ tiết đi ra khi bé nhỏ ngủ tối yên giấc, con cái thông thường xuyên gắt gỏng, quấy khóc vì thế ngủ ko tròn giấc.

Để gom bé nhỏ không trở nên lộn lạo ngày tối, cha mẹ hoàn toàn có thể tiến hành một vài thủ thuật sau:

• Không nhằm con cái ngủ rất nhiều nhập buổi ngày, rất tốt là bé nhỏ nên làm ngủ tối nhiều 2 tiếng/nap
• Con cần thiết thức đầy đủ 45 phút - 1 giờ Một trong những nap
• Giữ chống sáng sủa với một ít giờ ồn khi bé nhỏ ngủ buổi ngày, và khi bé nhỏ ngủ tối thì nhằm chống tối và yên ổn lặng
• Thực hiện tại và lưu giữ trình tự động ngủ tối nhằm con cái biết phương pháp phân biệt sự không giống nhau thân thuộc giấc mộng ngày và giấc mộng đêm
• Không gọi con cái dậy ăn nhập đêm hôm nhưng mà hãy nhằm con cái ngủ giấc nhiều năm nhất hoàn toàn có thể và cho tới bé nhỏ ăn tối khi con cái đem nhu cầu

Mỗi giấc mộng ngày của con cái tránh việc nhiều năm vượt lên 2 giờ nhằm ko tác động cho tới thời hạn ngủ đêm

Bé vừa phải ti vừa phải ngủ

Vừa ti u hoặc vừa miệng bình vừa phải ngủ là yếu tố nhưng mà thật nhiều em bé nhỏ sơ sinh gặp gỡ nên khi chính thức vận dụng EASY 3.

Bé vừa miệng vừa phải ngủ không chỉ là dễ dẫn đến sặc sữa nguy nan mà còn phải khiến cho con cái ko phân biệt được giờ ăn, giờ ngủ và hòn đảo lộn không còn trình tự động sinh hoạt EASY.

Để giới hạn điều này, cha mẹ nên nhằm con cái thức dậy và tươi tỉnh hẳn rồi mới nhất cho tới bé nhỏ ăn, hoặc hoàn toàn có thể sử dụng khăn non vệ sinh mặt mày nhằm con cái tỉnh táo nhanh chóng rộng lớn.

Vỗ ợ tương đối đúng chuẩn cho tới bé

Đầy tương đối là vẹn toàn nhân chủ yếu kéo theo biểu hiện bé nhỏ quấy khóc, mất ngủ, catnap, ói trớ... Và vỗ ợ tương đối đúng chuẩn đó là khóa xe nhằm xử lý đa số những biểu hiện này.

Có 3 dạng vỗ ợ tương đối cho tới bé nhỏ nhưng mà cha mẹ hoàn toàn có thể tham ô khảo:

• Tư thế 1: Bế vác

• Tư thế 2: Để con cái úp mặt mày nhập đùi người bế

• Tư thế 3: Vỗ ợ khi con cái ngồi

• Một vài ba chú ý cho tới mẹ:

Lượng sữa cho tới bé nhỏ theo đuổi EASY 3

Không đem lượng ăn này là “tiêu chuẩn” cho tới bé nhỏ theo đuổi từng giới hạn tuổi, cha mẹ hãy cho tới con cái ăn theo đuổi yêu cầu của con cái. Nếu bé nhỏ bú bình, con cái bú no là lúc con cái tự động nhả bình, con cái tự do và vào phía trong bình còn quá đôi mươi - 30ml sữa.

Đối với bé nhỏ bú u, bé nhỏ bú khoảng chừng 10 - 15 phút từng mặt mày, con cái tự động nhả ti u một cơ hội tự do, sung sướng thì tức là bé nhỏ tiếp tục ăn no.

Một số lịch sinh hoạt EASY khác

Lịch sinh hoạt EASY 3,5 - Biến thể của EASY 3

Vào tiến trình con cái được 6-8 tuần, hoàn toàn có thể cha mẹ tiếp tục thấy con cái mất ngủ và đem Xu thế thức lâu rộng lớn. Vậy thì cha mẹ hãy tìm hiểu thêm lịch EASY 3,5 nhằm vận dụng cho tới bé nhỏ nhé!

EASY 3,5 là lịch sinh hoạt nhưng mà từng chu kỳ luân hồi EASY của con cái kéo dãn dài 3,5 giờ, nhập cơ con cái vẫn ngủ khoảng chừng 2 giờ. Như vậy thời hạn thức của EASY 3,5 tiếp tục dài ra hơn nữa EASY 3.

Lịch sinh hoạt EASY 3,5 là bước gửi tiếp kể từ EASY 3 quý phái EASY 4 (lịch sinh hoạt EASY 4 tiếng). 

Mời cha mẹ tìm hiểu thêm lịch sinh hoạt hình mẫu của EASY 3,5 và nhiều vấn đề rộng lớn về EASY 3, EASY 3,5 bên trên bài bác viết: Phương pháp EASY, EASY 3, EASY 3,5 và một vài phiền hà thông thường gặp

Mỗi tiến trình cải cách và phát triển con cái tiếp tục cần thiết một lịch sinh hoạt EASY không giống nhau

Lịch sinh hoạt EASY 4

Lịch EASY 4 là lịch sinh hoạt 4 giờ, nhập cơ con cái tiếp tục ngủ 2 giờ và thức 2 giờ. Lịch EASY 4 thông thường vận dụng cho những bé nhỏ 8 - 19 tuần tuổi tác.

Nếu lịch EASY 3 con cái đem 4 giấc mộng ngày thì cho tới EASY 4, con cái chỉ với ngủ 3 giấc mộng ngày, tổng thời hạn ngủ ngày của con cái khoảng chừng 5,5 - 6 giờ, con cái ngủ tối 11-12 giờ và thức nhập thời hạn còn sót lại trong thời gian ngày.

Thời lừa lọc thức ở từng chu kỳ luân hồi EASY 4 dài ra hơn nữa đối với EASY 3, vì vậy cha mẹ cần thiết lưu ý kéo đầy đủ thời hạn thức cho tới con cái nhằm ko tác động cho tới quality giấc mộng tối của bé nhỏ.

Để thám thính hiểu kĩ rộng lớn về lịch sinh hoạt EASY 4, mời mọc cha mẹ tìm hiểu thêm tăng bài bác viết: EASY 4 và những yếu tố thông thường gặp

Lịch sinh hoạt EASY 2-3-4

EASY 2-3-4 tiếp tục theo đuổi con cái nhập một thời hạn kha khá nhiều năm, nhập xuyên suốt tiến trình con cái 19 tuần cho tới khi con cái được 15 mon tuổi tác.

Mỗi chu kỳ luân hồi nhập lịch sinh hoạt EASY 2-3-4 đều rất khác nhau, chứ không cữ nào thì cũng thức 2 giờ như EASY 4 thì khi vận dụng lịch EASY 2-3-4, thời hạn thức trong những chu kỳ luân hồi sinh hoạt của con cái theo lần lượt là 2 giờ, 3 giờ và 4 giờ.

Cụ thể rộng lớn, một ngày của con cái bao gồm 3 chu kỳ luân hồi EASY:

• Chu kỳ EASY 1: 2 giờ thức + 2 giờ ngủ
• Chu kỳ EASY 2: 3 giờ thức + 1 giờ ngủ
• Chu kỳ EASY 3: 4 giờ thức và tiếp sau đó con cái tiếp tục chuồn ngủ đêm

Mời cha mẹ xem thêm về lịch sinh hoạt EASY 2-3-4 bên trên bài bác viết: EASY 2-3-3,5 và EASY 2-3-4

Lịch sinh hoạt EASY 5-6

EASY 5-6 là lịch sinh hoạt tương tự nhất với lịch sinh hoạt của những người rộng lớn, lịch sinh hoạt này tiếp tục sát cánh đồng hành nằm trong con cái kể từ khi bé nhỏ được 15 mon tuổi tác trở chuồn.

Với lịch sinh hoạt EASY 5-6, một ngày của con cái tiếp tục chỉ bao hàm 2 chu kỳ luân hồi sinh hoạt với thời hạn thức theo đuổi từng chu kỳ luân hồi theo lần lượt là 5 và 6 giờ. Một ngày của con cái bao gồm 2 chu kỳ luân hồi EASY:

• Chu kỳ EASY 1: 5 giờ thức + 2 giờ ngủ (giấc ngủ trưa)
• Chu kỳ EASY 2: 6 giờ thức và con cái nhập giấc mộng đêm

Mời cha mẹ xem thêm về lịch sinh hoạt EASY 5-6 bên trên bài bác viết: Thực hành EASY 5-6 cho tới con trẻ sơ sinh

Xem thêm: aquaphor healing ointment là gì

Nếu phát âm cho tới phía trên nhưng mà u vẫn ko mạnh mẽ và tự tin nhằm thực hành thực tế EASY cho tới con cái, thì nên tìm hiểu thêm tức thì khóa đào tạo POH EASY nhé!

Thay vì thế tự động phát âm tư liệu, tự động vận dụng rồi hoang mang lo lắng ko biết sai ở đâu? Tại sao bản thân vận dụng chính nhưng mà con cái vẫn quấy thế... thì POH EASY tiếp tục tư vấn nâng cao đối chọi riêng biệt cho tới bé nhỏ nhà của bạn. POH giúp đỡ bạn thám thính đi ra vẹn toàn nhân yếu tố và sửa sai kịp lúc, đúng khi.

❤ Giúp con cái ngủ xuyên tối và u ngủ 8 tiếng/đêm nằm trong gói tư vấn đối chọi POH EASY.